Amsterdam
+31630386237
hp@ligtol.nl

Triathlon curriculum vitaal

Voor digitale technologie gedreven verandering

Een gezonde geest huist in een gezond lichaam “anima sana in corpore sano”.

  • Ik doe aan Triathlon en dat zegt iets over mij. Triathlon bestaat uit 3 sporten, ik hou van variatie.
  • Ik hou letterlijk van bewegen, maar ik hou er ook van als er beweging is in een organisatie (verandering / dynamiek).
  • Het zegt ook iets over mijn doorzettingsvermogen. Tijdens een Ironman (3,8Km zwemmen, 180Km fietsen, 42Km hardlopen) komt er een moment dat het niet meer leuk is, ook dan ga ik door.
  • Tot slot triathlon is een innovatieve sport. In 1989 wint Gerg Lemond de tour de France met 8 seconde van Laurent Fignon door innovatie uit de triathlon te gebruiken.

Ik heb 3 maal een Ironman triathlon (3,8/180/42) gedaan. Mijn ultieme droom is: Mee doen met de “oer” triathlon in Hawaii. Daarvoor zou ik mij dan eerst moeten kwalificeren. Dat is mogelijk door in mijn age-group rond de 10uur in een Ironman qualifying race te finishen.

Sport CV (curriculum vitaal)

2002 Holland Triathlon Almere. 3,8km zwemmen, 180km fietsen en 42km lopen in 11u 29min

2005 Marmotte cyclo sportief Gouden brevet 9u 05min

2010 Grunman 2010. 3,8km zwemmen, 180km fietsen en 42km lopen 3e in 10:59:07 video

 

2011 PR 10Km hardlopen 39:33

2011 PR 1/2 marathon 1:26:17

2011 PR marathon Rotterdam 3:26:25

2012 6x de beklimming Alpe d’Huez in het kader van Alpe d’Huzes (on-board cam)

2015 Ironman Mallorca